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24.12.2015

Bogenschießen und Achtsamkeit

Am Sa., 02.09.2017, 10.00 - ca. 17.00 Uhr im Garten des Priesterseminars, Weilburger Str. 16 in LM. Für Jugendliche und Junge Erwachsene bis 27 Jahre.

Bei dem Workshop »Bogenschießen und Achtsamkeit« werden zunächst praktische Erfahrungen beim Schießen mit dem einfachen Langbogen (Bögen ohne Visiereinrichtung und Stabilisatoren) gesammelt und eine Einführung in das achtsame Bogenschießen gegeben.

Es geht darum, wie es sich anfühlt, seinen Stand zu finden, dem Atemrhythmus zu folgen, seine Haltung zu bewahren, im rechten Augenblick genau zu zielen und loszulassen, loslassen zu können.

Wir lernen Material, Technik und Ausrüstung kennen - der Bogen soll und darf ja nicht überspannt werden - sowie Achtsamkeitsübungen zu Stand, Haltung und Atmung. Es stehen verschiedene Bogenstärken und die Pfeile und Ausrüstungsgegenstände (Armschutz, Handschuhe) zur Verfügung.   

 

Kosten für Essen, Getränke und Materialausleihe: 15 EUR

Anmeldung bitte bis 18.08. per E-Mail und T 06431.9606-0

 

Kontakt

JUGENDSTIL

Tilemannstr. 7

65549 Limburg

T 06431.9606-0

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